Hari itu, tanggal 27 Juli 2019. Udara sejuk menggigil. Di Kintamani – Bali. Acara Family Gathering yang diselenggarakan oleh Wihara Buddha Dharma Bali. Saya berbicara tentang betapa pentingnya menerapkan kewawasan dalam breathing in breathing out.
Setelah sekian tahun mempraktikkan metode napas berkewawasan, dan hingga detik ini juga masih mempraktikkannya. Praktik yang sama namun selalu membawa pada berbagai transformasi diri.
Saya tiba-tiba menyebutkan, “Transformasi dimulai dari napasmu”. Saya berterima kasih kepada napasku, karena telah membawa begitu banyak transformasi, dan saya yakin Anda juga bisa melakukannya, karena kita sama, yaitu punya napas masuk dan napas keluar.
Desain oleh: Feiby Chaniago
This article may be quoted in part or in whole with the author's name and url, unmodified and non-commercial. This work is licensed under a Creative Commons License, unless otherwise stated.
