Kalau Lapar, Makan! Kalau Lelah, Tidur!
Suatu hari, seorang ahli Vinaya bertanya kepada Zen Master Dazhu Huihai, “Apakah ada Hal penting yang harus dilakukan oleh seseorang… more
tidur
Kualitas Kesadaran: Tidur, Siesta, Istirahat dan Relaksasi
Semenjak menekuni Pintu Dharma Zen Plum Village, saya mulai terbiasa dengan praktik relaksasi total. Anda yang sudah pernah mengikuti retret… more
