The Zen Battle with Kids Zaman Now
Kehidupan monastik itu bagi saya unik. Awalnya saya berpikir untuk hidup relaks dan santai, fokus meditasi, tapi setelah 10 tahun… more
artikel
Artikel bebas dengan topik bervariasi
Mengembalikan Kupu-kupu Kepada Mamanya
Pernah menikmati cuci pakaian dengan mengucek pakai tangan? Pakai ember? Saya harus jujur, nikmat! Kuti baru di Pondok Sadhana Amitayus… more
Mereka Selalu Punya Cara Untuk Berbahagia
Keheningan itu mewah bagi saya. Dunia kini kian dikepung kebisingan. Menikmati keheningan di metropolitan mungkin bisa menjadi kemewahan tersendiri. Saya… more
Tidak Mendengarkan? Tidak Mengerti? Atau Sengaja Mengabaikan?
Melihat perkembangan #KidsZamanNow tampaknya cukup mengkhawatirkan. Saya memimpin retret untuk anak sekolah sejak 2014 di Indonesia, saya sudah melanglangbuana ke… more
Inilah Beberapa Nasihat Buat Kamu yang Belum bisa Letting Go
Sore itu, ada seorang samaneri datang bertemu saya. Dia agak terlambat, tangannya membawa satu mangkok nasi beserta sayur, kemudian ada… more
Sang Maling dan Zen Master
Sore itu, Zen Master Shichiri Kojun sedang mendaras sutra sendirian di rumahnya, mendadak seorang maling melompat masuk sambil menodongkan sebilah… more
Untukmu Kawan Para Praktisi Vegetarian
Saya selalu merasa bersyukur karena dengan niat sendiri memilih untuk berlatih vegetarian sejak tahun 2006. Sebetulnya, sudah sejak lama saya… more
Tanteku Tersayang
Manusia dilahirkan langsung bersaudara, tak ada orang yang memilih untuk bersaudara dengan orang tertentu, tapi sejak dilahirkan bahkan ketika masih… more
Dunia ini butuh game yang lebih menyehatkan
Pendekatan pengajaran meditasi mulai berubah sedikit demi sedikit, beberapa reformasi juga telah dilakukan. Bagi Anda yang sudah pernah mengikuti program… more
Bolehkan Aku Menganut Dua Agama?
Malam itu adalah sesi tanya jawab, semua siswa-siswi yang mengikuti program retret mindfulness diberikan kesempatan untuk bertanya, topiknya seputar latihan… more
Mencari Mama yang Hilang
Sepanjang hidup manusia selalu ada peristiwa yang meninggalkan kesan sangat istimewa, ada tempat yang menjadi kenangan seumur hidup, dan bahkan… more
Makanan apa yang akan menyehatkan batinmu?
Sehari-hari pikiran selalu sibuk, tampaknya pas sekali ketika pikiran diibaratkan sebagai seekor kera liar alias sun go kong, ia selalu… more
Tahun Baru Lokal
Waktu terus mengalir, bagaikan air sungai. Ada sungai yang sudah mengalir ribuan bahkan jutaan tahun hingga saat ini masih mengalir,… more
Pedoman Meditasi Jalan 3: Berjalan di Bumi
Bunga Teratai Mekar Di Bawah Setiap Langkahmu Ketika seorang seniman atau tukang pahat menggambar lukisan atau memahat patung Buddha yang… more
Pedoman Meditasi Jalan 2: Segel Sang Kaisar
Dunia ini Mengandung Semua Keajaiban Tanah Suci Untuk memperoleh kedamaian dan keriangan serta kebebasan dalam hati nurani, kamu perlu belajar… more
Pedoman Meditasi Jalan 1: Pergi Tanpa Tiba
Langkahmu Yang Paling Penting Aktivitas apa yang paling penting dalam hidupmu? Lulus ujian, membeli rumah atau mobil, atau promosi jabatan?… more
Sang Penyumbat: Gangguan Mental
oleh Bhante Thich Nhat Hanh Buddhis mengutamakan latihan batin konsentrasi terpusat. Menyadari sepenuhnya bahwa tanpa konsentrasi, jika tidak merubah gangguan… more
Berharap Masalah Tidak Datang Lagi
Ada sebuah kisah klasik tentang seorang petani yang datang berkunjung untuk menemui Buddha. Sang petani sudah mendengar kabar bahwa ada… more
Pria Itu Meludahi Buddha
Suatu hari, Buddha sedang duduk santai berbincang-bincang dengan beberapa muridnya, bercakap-cakap sambil menikmati rimbunnya teduh di bawah pohon. Terlihat dari… more
Bertemu di Udara
Sewaktu masih kuliah, saya pernah melamar menjadi volunteer penyiar di salah satu stasiun radio mandarin di Bandung. Namanya juga coba-coba,… more
Apakah Jempol Bisa?
Membaca sepotong judul di atas, barangkali Anda bertanya-tanya, apa maksudnya? Jempol tentu saja bisa melakukan banyak hal. Jempol simbol bagus… more