Makanlah…..

Seseorang perlu menjadikan meditasi sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari. Tiada pencerahan di luar kehidupan sehari-hari. Praktik setiap momen merupakan upaya menghasilkan nektar.
Nektar intisari Zen adalah praktik meditasi. Semua pengalaman praktik meditasi sebetulnya untuk menjinakkan kuda liar yang merupakan perumpamaan dari pikiran.
Semoga buku kecil ini menambah khazanah kedamaian batin Anda, menambah rasa syukur Anda, dan harapan saya, menambah sukacita dalam setiap langkah kehidupan Anda yang penuh keindahan!

Nektar Zen – Nyanabhadra, Foto dari Penerbit Karaniya

Buku Nektar Zen tersedia di:

Artikel ini boleh dikutip sebagian atau seluruhnya dengan tetap mencantumkan nama penulis dan url, tidak dimodifikasi dan non komersial. Karya ini dilindungi oleh lisensi Creative Commons License, kecuali yang tidak disebutkan demikian.

Related posts:

Kelas Dharma ke-9: Dua Nama Ini Anak Saya Makanan apa yang akan menyehatkan batinmu? Kalau Lapar, Makan! Kalau Lelah, Tidur! Keajaiban Hidup Sadar Everyday Mindfulness and Technology Proyektor Proyeksi Pikiran Apa Itu Jhana?