relaksasi

Melanjutkan Meditasi Di Dalam Mimpi

Istirahat itu seperti makan. Setiap orang membutuhkannya, setiap hari lagi. Jika kurang makan atau kurang tidur maka energi juga kurang… more →

Dunia ini, banyak hal yang tidak bisa dipastikan. Dunia ini dinamis, terus berubah, dan tidak diam. Jadi, banyak hal yang… more →

Happiness is only possible when there is a peace of mind. ~Thich Nhat Hanh Petualang sejati jarang merasa lelah menjelajahi… more →

Semenjak menekuni Pintu Dharma Zen Plum Village, saya mulai terbiasa dengan praktik relaksasi total. Anda yang sudah pernah mengikuti retret… more →

Berikut ini adalah panduan relaksasi total versi audio. Download MP3 click sini Post Views: 16,668